أخر الاخبار

الخميس، 7 نوفمبر 2013

صحة الأسنان عند الأطفال لتجنب زيارة الطبيب

0 التعليقات
صحة الأسنان عند الأطفال لتجنب زيارة الطبيب
تعرفوا على عدد من العوامل البسيطة لكن المهمة، بالنسبة لصحة الأسنان عند الأطفال تجنب الطفل زيارات هو بالغنى عنها لطبيب الأسنان:
1. الاهتمام بصحة الاسنان يبدأ باكراً منذ مرحلة الحمل. اخذ مضادات حيوية من عائلة التيتراسايكلين على يد الام، سوف يؤثر على الجنين وفي كثير من الحالات سيتسبب بخطوط بنية اللون على اسنانه المستقبلية.
2. في اشهر الطفل الاولى يتغذى في الاساس على الحليب. كثير من الاهل يتيحون للطفل النوم مع زجاجة الحليب. عادة مرتبطة بشكل مباشر بظاهرة تسمى 'تسوس الزجاجة'، تواجد الحليب عند الاسنان الامامية على مدى ايام واسابيع يؤدي الى تسوس سريع جداً.
3. عادة تنظيف الاسنان بشكل صحيح مهمة حتى في مرحلة لا يستطيع الطفل فيها التنظيف وحده. يجب البدء بتنظيف الاسنان مع ظهور السن الاولى، في بادئ الأمر يتم التنظيف بوضع قليل من معجون الاسنان على اصبع الاهل ولاحقاً باستعمال فرشاة اسنان ناعمة.
4. كثير من الاهل يمنعون اطفالهم من شرب مياه الحنفية خوفاً على صحتهم. مع ذلك، فإن استعمال المياه المعدنية كبديل، يحرم الطفل من التعرض للفلور الموجود في مياه الحنفية الذي يساهم في تطور الأسنان عند الأطفال لتكون قوية ومقاومة للتسوس. في حال الشك بتلوث في المياه، من الممكن غليان المياه وبذلك نضمن التعرض للفلور.
5. عادة مص الاصبع او استعمال المصاصة (اللهاية) لجيل متأخر، يؤثر بشكل مباشر على الفك وعلى اتجاه نمو الأسنان عند الأطفال. مص الاصبع واستعمال المصاصة لجيل متأخر يمكن ان يؤدي الى فك ضيق، وغير متطور كفاية او اسنان غير منتظمة ذات عدة اتجاهات، مما قد يتطلب في الاغلب، علاجا لتقويم الاسنان في مرحلة البلوغ. في حال تواجد صعوبة في الفطام، من الممكن استشارة طبيب العائلة او حتى معالج النطق المختص بهذا المجال.
6. تعليم العادات الصحية يشمل ايضاً الفم والاسنان. بدءً من عمر 3-4 سنوات، يجب ان يعتاد الطفل على عادة تنظيف الاسنان صباحاً ومساءً. اكل الحلويات بكمية معقولة، والامتناع عن مسببات الاضرار مثل المأكولات الدبقة، حيث يساهم هذا في منع التسوس.
7. كما في كل مجال اخر، المواظبة على فحص دوري لدى طبيب الاسنان تمكن من معالجة المشاكل بمرحلة مبكرة ومنع اضرار اكبر.

من المهم ان نتذكر، مع ان اسنان الحليب ستسقط مستقبلاً، ممنوع ان نهملها. عدم علاج التهاب عميق بالسن، سينتقل بالضرورة الى برعم السن الثابتة الذي يقبع قريباً من مكان الالتهاب وسيؤثر على تطور السن الثابتة.
تابع القراءة Résumé abuiyad

البطاطا سر نضارة البشرة

0 التعليقات
البطاطا سر نضارة البشرة
في حبة البطاطا الكبيرة 278 وحدة حرارية - يساهم تناول البطاطا في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب لغناها بالبروتينات والنشويات والكالسيوم والفيتامينات C وب المركبة التي تعمل أيضاً على ضبط ضغط الدم. كما يحتوي البطاطا على الكاروتين المضادة للأكسدة التي تلعب دوراً اساسياً في الحفاظ على صحة القلب وعلى الصحة عامةً. - تحتوي البطاطا على كل المكونات اللازمة حفاظاً على الصحة عامةً وعلى صحة البشرة تحديداً كالبوتاسيوم والمغنيزيوم والزنك والفوسفور والفيتامينات C وب المركبة فكلها فيتامينات ومعادن ممتازة لصحة البشرة. لذلك يمكن أن تصنعي قناعاً من البطاطا المهروسة مع العسل للوجه. كما يمكن وضع البطاطا على الجروح والكدمات للحد من التورم والألم. - قد تحد البطاطا من خطر تكون الحصى في الكلى، فقد أظهرت دراسات عدة أن البطاطا التي تعتبر مصدراً ممتازاً للمغنيزيوم قد تخفف من تكون الكالسيوم في الكلى. - يساعد تناول البطاطا على تحسين وظائف الدماغ:يحتاج الدماغ إلى مكونات معينة ليعمل بشكل سليم كالأكسيجين والفيتامينات ب المركبة ومستويات متوازنة من الغلوكوز والأحماض الدهنية اوميغا 3 وغيرها ، وتحتوي البطاطا عليها كلها مما يبرز دورها في تنشيط الدماغ وتحسين وظائفه. - يساهم تناول البطاطا في الحد من الالتهابات: تحتوي البطاطا على نسبة عالية من النشويات والكالسيوم والبروتينات والالياف ما يجعلها سهلة الهضم. كما أن الفيتامين C الموجود فيها يعطيها دوراً مهماً كمضادة للأكسدة مما يساعد في تجدد الخلايا. مما يفسر وصف البطاطا في معالجة الالتهابات المعوية والجهاز الهضمي. حتى انه يمكن وضع البطاطا المهروسة لمعالجة الحروق في الجلد والالتهابات. - تأتي البطاطا في طليعة الخضر لجهة أهميتها للصحة. - تعتبر البطاطا مصدراً ممتازاً للطاقة للرياضيين.
تابع القراءة Résumé abuiyad

بالصور| رولز رويس المرصعة بالماس في معرض دبي

0 التعليقات
بالصور| رولز رويس المرصعة بالماس في معرض دبي


:خطفت سيارة "سيليستيال فانتوم" الأضواء في معرض دبي للسيارات نظرا لتميزها الشديد وكم الفخامة والرفاهية التي تمتعت بها أغلى سيارات "رولز رويس" على الإطلاق. 




ورصعت الشركة الشهيرة في عالم صناعة السيارات الفارهة هذا الطراز بـ446 ماسة في مناطق متعددة داخل السيارة بما في ذلك الأبواب، فضلا عن الستارة الفاصلة بين مقعد السائق والصالون الخلفي.



 
وعلى الرغم من ان هذه ليست المرة الأولى التي تظهر فيها السيارة المميزة، حيث شوهدت في معرض فرانكفورت الدولي، لكن تبقى اضافة الماس أكثرا تميزا وخصوصية في معرض دبي. 




وربما تكون السماء المزينة بكواكبها ونجومها منظرا آسرا في الليل للكثيرين، وهو ما نقلته "رولز رويس" في تحفتها الثمينة لتكون أكثر تميزا بشكل غيرمسبوق.

تابع القراءة Résumé abuiyad

فساتين اليسا 2013

0 التعليقات

تابع القراءة Résumé abuiyad

طريقة عمل الكعك

0 التعليقات



تابع القراءة Résumé abuiyad

كيكه نسكافيه بالبسكويت

0 التعليقات

تابع القراءة Résumé abuiyad

الأربعاء، 6 نوفمبر 2013

سرقة وليس اغتصاب .. سطو مسلح وليس احتراف - قصة تستحق القراءة

0 التعليقات
سرقة وليس اغتصاب .. سطو مسلح وليس احتراف - قصة تستحق القراءة
- خلال عملية سطو في كوانغتشو، الصين :
صرخ لص البنك موجها كلامه الى الأشخاص الموجودين داخل البنك:

"لا تتحركوا المال ملك للدولة و حياتكم ملك لكم".

إستلقى الجميع على الارض بكل هدوء. وهذا ما يسمى

"مفهوم تغيير التفكير" تغيير الطريقة التقليدية في التفكير.

و عندما إستلقت سيدة على طاولة بشكل استفزازي، صرخ اللص في وجهها:

"رجاء كوني متحضرة ..هذه سرقة وليست إغتصاب!"

!وهذا ما يسمى "أن تكون محترفا" التركيز فقط على ما تدربت على القيام به .

عندما عاد اللصوص الى مقرهم..قال اللص الأصغر عمرا “و الذي يحمل شهادة ماستر في إدارة الأعمال” لزعيم اللصوص و كان اكبرهم سنا “ و كان قد أنهى 6 سنوات تعليم في المدرسة الإبتدائية”
يا زعيم دعنا نحصي كم من الاموال سرقنا..
قام الزعيم بنهره و قال له “انت غبي جدا ! هذه كمية كبيرة من الأموال, و ستأخذ منا وقت طويل لعدها.. الليلة سوف نعرف من نشرات الأخبار كم سرقنا من الأموال!

..وهذا ما يسمى "الخبرة".

في هذه الأيام، الخبرة أكثر أهمية من المؤهلات الورقية!

بعد أن غادر اللصوص البنك, قال مدير البنك لمدير الفرع, إتصل بالشرطة بسرعة.

و لكن مدير الفرع قال له:

"إنتظر دعنا نأخذ 10 ملايين دولار و نحتفظ بها لأنفسنا و نضيفها الى ال 70 مليون دولار اللتي قمنا بإختلاسها سابقا!.

وهذا ما يسمى "السباحة مع التيار".

تحويل وضع غير موات لصالحك!

قال مدير الفرع:

"سيكون الأمر رائعا إذا كان هناك سرقة كل شهر”
وهذا ما يسمى
"قتل الملل."

السعادة الشخصية أكثر أهمية من وظيفتك.

في اليوم التالي، ذكرت وكالات الإخبار ان 100 مليون دولارتمت سرقتها من البنك.

قام اللصوص بعد النقود المرة تلو المرة , وفي كل مرة كانو يجدو ان المبلغ هو 20 مليون دولار فقط ,

غضب اللصوص كثيرا و قالوا نحن خاطرنا بحياتنا من أجل 20 مليون دولار, و مدير البنك حصل على 80 مليون دولار من دون أن تتسخ ملابسه حتى.

يبدو أن من الأفضل أن تكون متعلما بدلا من أن تكون لصا.!

وهذا ما يسمى

"المعرفة تساوي قيمتها ذهبا!"

كان مدير البنك يبتسم سعيدا لأن خسائره في سوق الأسهم تمت تغطيتها بهذه السرقة.

و هذا ما يسمى

“إقتناص الفرصة”.

الجرأة على القيام بالمخاطرة!

فاللصوص الحقيقيون هم غالباً الوزراء والوكلاء و والمدراء الماليين وغيرهم كثير ، لكنهم لصوص بشهادات

فهذا واقعنا يفهمه من به عقلٌ ... !!
تابع القراءة Résumé abuiyad

أخبار منوعة

فنون وثقافة

أخبار السياسة

مسلسلات التركية و العربية و العالمية

الصحة والرشاقة

علوم و تكنولوجيا

المطبخ

أنت و طفلك

صور منوعة

رياضة عالمية

جميع الحقوق محفوظة شبكة هاي ©2013